DANCE CARDIO #3 | Christmas dance party (All level) ♡ Hana Giang Anh

Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:
https://www.facebook.com/inspireboutiquefitness/?fref=ts
Địa chỉ: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699

Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/0BzYAJst4tgQuLUZKeE9CT1VJMWc

Xem lịch tập hàng ngày tại group facebook: https://www.facebook.com/groups/tapluyencunghana/?fref=ts

Dạo này Na thấy các nàng lười hơn nhé, vậy nên Na có món quà nho nhỏ để khích lệ tinh thần cho các nàng và cũng là quà tặng Giáng Sinh đây: bài nhảy Dance cardio đốt 550 calo trên nền nhạc Giáng Sinh. Toàn là các bài Giáng Sinh cổ điển mix lại, sẽ cho chúng ta một không khí lễ hội ngập tràn và cảm thấy phấn khích lắm lắm. Nào, Giáng Sinh thì tập bài Giáng Sinh chứ không được ngồi nghỉ đâu nhé. Cám ơn hai khách mời Phương Pii và Thảo trong team Hana Giang Anh đã giúp chị thực hiện clip này. Còn bây giờ thì…nhào vô tập luôn điii.

Mọi người đừng quên 20:00 tối thứ Bảy 23/12 Hana sẽ livestream để giveaway rất nhiều món quà đặc biệt cho Giáng Sinh đấy nhé! Yêu và thươn.

❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé: https://www.youtube.com/watch?v=KYFk1jIHNBo

❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:
https://www.youtube.com/channel/UC4B_CjUcZ4Y2sFH1WOiFYSQ

Nàng nào muốn nhận lịch tập hàng tuần qua email thì gửi mail cho Hana: hanagianganh@gmail.com nhé.

Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page: https://www.facebook.com/hanagianganh/
★Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/nguyendanggianganh
★Instagram: https://www.instagram.com/hanagianganh/
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com

From Hana with love ♡

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *