Bài tập cơ toàn thân tại nhà cho người mới bắt đầu (Beginner) ♡ Hana Giang Anh

KM
SALE
Giảm giá lên đến 50% các sản phẩm của Bosch
Hạn dùng: 26-10-2018
XEM NGAY
25%
COUPON
Voucher hot theo khung giờ - Các thương hiệu nổi tiếng khuyến mãi
Hạn dùng: 20-10-2018
Giảm thêm 25%
COS2010
COPY MÃ
30K
COUPON
VOUCHER HOT THEO KHUNG GIỜ
Hạn dùng: 20-10-2018
Ngành hàng: Thời trang - Mỹ phẩm
Giảm thêm 30K
COSBEAUTY01
COPY MÃ
KM
SALE
TRẢ GÓP LÃI SUẤT 0%
Hạn dùng: 30-11-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Phụ nữ xứng đáng được yêu thương - Voucher theo khung giờ
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
ĐIỆN TỬ - PHỤ KIỆN- Thứ 4 Sập Sàn
Hạn dùng: 31-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
ĐIỆN TỬ SẬP SÀN
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
SIÊU BÃO CÔNG NGHỆ - ƯU ĐÃI HOT
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
NGÀY HỘI APPLE - HĂNG SAY HÁI TÁO
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Thời trang Nữ - Ưu đãi đến 80%
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Mỗi ngày con chọn một Style
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
THỜI TRANG TRẺ EM - FREESHIP 99K THÁNG 10 - VOUCHER
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
ĐIỆN GIA DỤNG - GIÁ MÃN NHÃN
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
BÁCH HÓA ONLINE_ĐỒNG GIÁ 19K SĂN DEAL THẢ GA
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Thời trang Nam - Tháng 10 khuyến mại
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Ô TÔ - XE MÁY - GIẢM SỐC 50%
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Nhà đẹp, phòng xinh - Ưu đãi hấp dẫn
Hạn dùng: 20-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Nhà bạn cần gì để cuộc sống tiện nghi?
Hạn dùng: 31-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Giảm giá hơn 50% các sản phẩm thể thao
Hạn dùng: 31-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
THƯƠNG HIỆU ĐẲNG CẤP - CROCS - SALE UP TO 50%++
Hạn dùng: 31-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Chào Tháng 10 - Đồ Chơi Thương Hiệu, Chỉ Từ 10K
Hạn dùng: 31-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Sunhouse chính hãng-Ưu đãi vàng đến 50%
Hạn dùng: 31-10-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Flash sale hàng tuần. Link được cập nhập Flash sale mỗi tuần
Hạn dùng: 31-12-2018
XEM NGAY
KM
SALE
Ngày hội thương hiệu - Xiaomi Day
Hạn dùng: 30-10-2018
XEM NGAY

Bài tập cơ toàn thân này có điểm đặc biệt là được Hana hướng dẫn chi tiết tất cả các động tác nên rất dễ tập theo, nhạc cũng rất hay và vẫn mỏi như thường. Tổng thời gian tập là 30 phút các nàng nhé.

Thảm tập của Hana: http://ho.lazada.vn/SHYvni

Thảm tập của 2 bạn bên cạnh: http://ho.lazada.vn/SHYvnd

Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq
Địa chỉ: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699

Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây: http://bit.ly/2CBB4aZ

Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook: http://bit.ly/2lHosH8

❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé: http://bit.ly/2A2QSRm

❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha: http://bit.ly/2Ezn81E

Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page: https://www.facebook.com/hanagianganh/
★Facebook cá nhân: http://bit.ly/2vNpOHS
★Instagram: http://bit.ly/2x86xOU
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com

From Hana with love ♡

18%
COUPON
ƯU ĐÃI NHÂN ĐÔI - ĐẶT PHÒNG ĐI THÔI
Hạn dùng: 31-10-2018
Giảm thêm 18%
DITHOI
COPY MÃ
18%
COUPON
ƯU ĐÃI NHÂN ĐÔI, ĐẶT PHÒNG ĐI THÔI!
Hạn dùng: 31-10-2018
Ngành hàng: Đồ dùng du lịch, thể thao, dã ngoại
Giảm thêm 18%
DITHOI
COPY MÃ
20%
COUPON
Siêu giảm giá 20% KHÔNG GIỚI HẠN cho TOP khách sạn ưu đãi đặc biệt tại VNTRIP.VN
Hạn dùng: 31-10-2018
Ngành hàng: Voucher & Dịch vụ
Giảm thêm 20%
DACBIET20
COPY MÃ
30%
COUPON
Thứ Năm vui vẻ, đặt phòng với thẻ JCB giảm 30% đến 2.000.000đ
Hạn dùng: 31-01-2019
Giảm thêm 30%
JCB30GO
COPY MÃ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *